Introducere Alimentele ultra-procesate nu sunt doar „mancare nesanatoasa”. Ele sunt produse create industrial, modificate in asa fel incat sa fie: 👉 foarte gustoase👉 ieftine👉 cu termen lung de valabilitate Problema este ca acestea NU mai au legatura cu forma lor…
Introducere Faina alba rafinata este unul dintre cele mai consumate ingrediente din alimentatia zilnica. Se gaseste in paine, produse de patiserie, paste si multe alimente procesate. Problema este ca, in urma procesarii, aceasta isi pierde majoritatea nutrientilor si devine o…
Introducere Mezelurile si carnea procesata sunt consumate zilnic de foarte multe persoane, mai ales pentru ca sunt rapide si accesibile. Problema este ca aceste produse contin conservanti, sare in exces, grasimi si chiar zahar ascuns. In acest articol vei vedea…
